Episode: Fortgeschrittene Sitzhaltungen für die Meditation
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Podcast: Yoga Video
Veröffentlicht: vor 2 Jahren, am 01.11.2009 um 04:35
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Beschreibung: Lerne mehr über Lotussitz, halber Lotussitz und andere Variationen. Vorgeführt von Marcia von Yoga Vidya Waghäusel http://www.yoga-waghaeusel.de Erläutert von Sukadev. Mehr Erklärungen zu dieser Übung unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/lotus.html