Episode: Autogenes Training - Übungsanleitung im Liegen
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Podcast: Yoga Video
Veröffentlicht: vor 2 Jahren, am 08.11.2009 um 04:09
Dateigröße: 104.24 MB
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Beschreibung: Hier kannst du gleich mitmachen und entspannen: Sukadev Bretz führt dich in eine 10 minütige Tiefenentspannungsübung aus dem Autogenen Training, Carlotta zeigt dir, wie es geht. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. http://www.yoga-vidya.de