Episode: Mit Schwung ins neue JahrMit Schwung ins neue Jahr
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Podcast: hr-info Fit und Gesund
Veröffentlicht: vor 18 Monaten, am 29.12.2010 um 08:35
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Beschreibung: Die Weihnachtsfeiertage sind vorbei, nur noch wenige Tage, dann beginnt das neue Jahr. Wie könnte man das mit neuem Schwung angehen? Sportarten wie Judo, Jiu Jitsu oder Aikido versprechen Fitness, Selbstbewusstsein aber auch Gelassenheit - also all das, was sich wohl die meisten Menschen fürs neue Jahr wünschen.