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| Podcast: | Yoga Video |
| Veröffentlicht: | vor 15 Monaten, am 19.03.2011 um 11:44 |
| Dateigröße: | 136.02 MB |
| Link: | Webseite zu dieser Episode |
| Download: | Datei herunterladen |
| Beschreibung: | Yoga zum Mitmachen: 28 Minuten Yoga Vidya Yogastunde mit einigen Variationen. Für alle, die mit wenig Zeit viel ausprobieren wollen: Surya Namaskar (Sonnengruß) mit Variationen, Kopfstand Variationen (Shirshasana), Schulterstand Variationen(Sarvangasana), Pflug Variationen (Halasana), Vorwärtsbeugen, Rückbeuge-Variationen. Für mehr Energie und Entspannung. Gezeigt von Kerstin, erläutert von Sukadev, Kameramann: Falko. Mehr Yoga Videos http://mein.yoga-vidya.de/video |