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Episode: LBM017 - Intervalle mit Benpacker
Podcast: LÄUFT BEI MIR - Der Ultramarathon Podcast
Veröffentlicht: vor 5 Monaten, am 20.04.2017 um 12:03
Dateigröße: 48,6 MB
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Beschreibung: Heute reden wir über Philipps Training mit dem Benpacker. Super "harte" und lange Intervalle, damit er sein Tempo nicht ganz verliert. Außerdem geht es um Urin im Blut und Trinkschläuche mit Pumpe.