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Episode: #004 Deshalb isst du zu viel
Podcast: Ernährungspsychologie leicht gemacht | Abnehmen | Motivation | Essverh
Veröffentlicht: vor 3 Wochen, am 02.07.2017 um 07:45
Dateigröße: 9,71 MB
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Beschreibung: Was und wie viel wir essen entscheiden wir meist gar nicht bewusst sondern viel mehr aus dem Bauch heraus. In Wirklichkeit übernimmt jedoch nicht der Bauch sondern das Gehirn diese Aufgabe. Erfahre in der heutigen Folge wie genau das Gehirn solche Entscheidungen trifft und wie du dagegen steuern kannst.