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Stichwort: autogenes

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5 Podcasts sind mit dem Stichwort "autogenes" versehen.


	Yoga, Entspannung und Meditation - Praktische Übungen und Anleitungen	vor 5 Wochen
	Einfache und hochwirksame Tiefen- und Kurzentspannungsübungen sowie Meditation. Einfach mitmachen, entspannen und so mehr Lebensqualität erlangen! Manche Übungen kannst du direkt ... Andere Stichwörter: video gesundheit meditation energie entspannung yoga persönliches frau nils mental sukadev achtsamkeit satsang tiefenentspannung


	Autogenes Training, Phantasiereise, PMR und mehr - richtig entspannen	vor 5 Wochen
	So richtig entspannen und auftanken. Keine Vorträge - praktische Anleitungen. Kurze und längere Entspannungstechniken aus verschiedensten Richtungen: Autogenes Training (AT), Progr... Andere Stichwörter: training entspannung tiefenentspannung bodyscan pmr


	Spaziergang zu unserem See	vor 20 Monaten
	Eine immer mehr verfeinerte "Gute-Nacht-Geschichte" für seine Kinder inspirierte den Autor zu diesem Podcast: "Kinder können sich nicht so einfach auf die Elemente des autogenen Tr... Andere Stichwörter: hörbuch training meditation hörgeschichte relaxen


	Phantasiereisen	vor 2 Jahren
	Willkommen im Land der Phantasie und Entspannung. Phantasiereisen sind für Kinder eine wunderbare Möglichkeit, einen besonderen Zustand zu erlangen. In diesem Zustand könne... Andere Stichwörter: geschichten gesundheit kinder entspannung kids kinderhörbuch fantasie kinderhörspiel kinderpodcast fantasiereise traumreise


	http://entspannung.podspot.de	vor 3 Jahren
	Unruhig im Alltag? Dann sind sie hier genau richtig - mit Hilfe von Entspannungs- und autogenem Training kommen sie wieder zur Ruhe. Andere Stichwörter: gesundheit training entspannung relaxen traumreise