podster.de - Stichwort: bodyscan

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2 Podcasts sind mit dem Stichwort "bodyscan" versehen.


	Autogenes Training, Phantasiereise, PMR und mehr - richtig entspannen	vor 12 Tagen
	So richtig entspannen und auftanken. Keine Vorträge - praktische Anleitungen. Kurze und längere Entspannungstechniken aus verschiedensten Richtungen: Autogenes Training (AT), Progr... Andere Stichwörter: training entspannung autogenes tiefenentspannung pmr


	Yoga, Entspannung und Meditation - Praktische Übungen und Anleitungen	vor 17 Tagen
	Einfache und hochwirksame Tiefen- und Kurzentspannungsübungen sowie Meditation. Einfach mitmachen, entspannen und so mehr Lebensqualität erlangen! Manche Übungen kannst du direkt ... Andere Stichwörter: video gesundheit meditation energie persönliches yoga entspannung frau nils sukadev mental autogenes achtsamkeit satsang tiefenentspannung