Beschreibung

>Wie geht es Dir?< "Unausgeschlafen!"
Doch: Was ist die richtige Menge Schlaf? Und: Gibt es noch andere Faktoren, die den erholsamen Schlaf begünstigen?
Diese Fragen will ein mehrwöchiges Projekt beantworten - hoffentlich. Das Ziel: Sich tagsüber hellwach und vital zu fühlen!

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6) Schlafen, nicht schlafen, müde sein - schon lange ein großes Thema für mich. Interessant, dass es einen Podcast dazu gibt. Vielleicht höre ich mal alle alten Folgen nach, bis jetzt gefällts mir ganz gut. Es ist Sonntag, 23:04Uhr und ich muss morgen früh raus. Das sagt schon was über mich aus :) Sehr viele Dinge die ich eigentlich am Tag machen könnte mache ich meistens nachts, z.B. auch podcasten...

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5) Vor allem durch seinen Inhalt überzeugender Podcast. Da für mich Müdigkeit schon seit Jahren ein großes Thema ist, sehr willkommen. Also eine klare Empfehlung für alle Betroffenen!

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  4) Sehr gute Idee, dieses Schlafprojekt! Informativer Podcast mit wirklich interessanten Informationen zum Thema Schlaf. Ich freu mich auf die folgenden Sendungen und wünsche gutes Gelingen.

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3) Klingt vielversprechend!

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  2) Yippie, da bin ich mal gespannt, ob Du mir helfen kannst. Als Student muss man ja zu den unmöglichsten Zeiten wach bzw. ausgeschlafen sein ;) Gruß Sebbi

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  1) Als jemand, der die letzten Tage nachts gearbeitet und tagsüber geschlafen hat, und dessen Mutter noch nie von etwas anderem geredet hat, als wie wichtig guter Schlaf doch ist: Das könnte wirklich interessant werden. Ich bin gespannt!

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