podster.de - Podcast: Meditation Video

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Autor: Sukadev
Aktualisiert: vor 12 Tagen
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Aufrufe: 2312
Eingetragen: 01.09.2009

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Beschreibung

Lasse dich mit diesen Videos in die Meditation führen. Erfahre so tiefe innere Ruhe und erweitertes Bewusstsein. Teilweise Mitschnitte aus Seminaren bei Yoga Vidya Bad Meinberg, teilweise extra produziert. Erscheinungsweise: Alle 1-3 Wochen. Mehr Infos, auch zu Meditationskursen, Seminaren und Ausbildungen, unter yoga-vidya.de

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76) Meditationsanleitung über Energie und Vertrauen von Sukadev

Sukadev leitet eine Meditation mit dem Thema Energie und Vertrauen an im Rahmen eines Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Weitere Videos und Infos unter www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 15.05.2012 03:00 • Größe: 75.8 MB

75) Energie-Meditation mit Leela Mata

Leela Mata leitet eine Energie-Meditation an im Rahmen eines Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Weitere Videos und Infos unter www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 01.05.2012 03:00 • Größe: 103.1 MB

74) Meditationsanleitung Asamprajnata zu Navaratri von Sukadev

Sukadev leitet an Navaratri eine Meditation zum Thema Asamprajnata an. Begib dich in eine bequeme Sitzposition mit aufrechtem Rücken und lass dich von ihm in die Meditation führen. Einführungskurse zu Yoga und Meditation an jedem Wochenende bei Yoga Vidya.

Datum: 17.04.2012 03:00 • Größe: 82.1 MB

73) Meditation für Anfänger: Einfache Mantra-Meditation

Meditation für inneren Frieden und neue Kraft. Sukadev leitet dich an zu einer für dich geeigneten Sitzhaltung, gibt dir Tipps für die Atmung. Anschließend führt der dich in die einfache Mantra-Meditation, eine Technik, die gerade für Anfänger sehr geeignet ist. Probiere es aus! Die Meditierende vor...

Datum: 05.04.2012 12:00 • Größe: 73.4 MB

72) Kombinierte Mantra-Meditation für Anfänger

Meditation hilft dir zu innerer Ruhe, Entspannung, neuer Energie und Inspiration. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, führt dich durch die einzelnen Phasen der Meditation: Die richtige Sitzhaltung, die richtige Atmung und die Meditationstechnik. Die hier angeleitete Meditation nennt si...

Datum: 04.04.2012 03:19 • Größe: 42 MB

71) Mantra Chakra Vedanta Meditation

Dies ist eine Chakra-Energie-Meditation die in die reine Stille führt. Dabei konzentrierst du dich auf die verschiedenen Chakras, konzentrierst dich auf die Energie, das Licht in diesen Chakras und lässt das Licht in die dortigen Körperregionen ausstrahlen. Dein ganzer Körper entspannt sich immer me...

Datum: 28.02.2012 04:00 • Größe: 149.3 MB

70) Sahasrara Chakra Licht-Meditation

Erfahre ein Licht oberhalb des Kopfes. Lass so dein Sahasrara Chakra, dein Kronen-Chakra, Scheitelzentrum sich öffnen. Vielleicht spürst du mit dieser Meditation eine besondere göttliche Gegenwart. Eine kurze, einfache, und doch sehr machtvolle Meditation.

Datum: 14.02.2012 04:00 • Größe: 33.2 MB

69) Sahasrara Chakra Segens-Meditation

Öffne dich für die Kraft des Himmels, für göttlichen Segen und Gnade. Spüre oder stelle dir vor, dass diese Segenskraft dein Sahasrara Chakra auflädt. Und lass dann dieser Lichtkraft durch dich hindurchströmen und in alle Richtungen dich ausdehnen. Eine machtvolle Meditation auch für zwischendurch, ...

Datum: 31.01.2012 04:00 • Größe: 29.5 MB

68) Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation

Verbinde dich mit der Kraft der Erde. Sammle die Erdenergie im Sahasrara Chakra, im Kronenzentrum, Scheitel-Chakra. Lass die Energie dann vom Scheitel-Chakra nach oben zum Himmel ausstrahlen. Du kannst das mit der Visualisierung einer Pyramide verbinden. Anleitung durch Sukadev Bretz, Gründer und Le...

Datum: 17.01.2012 04:00 • Größe: 28.8 MB

67) Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra

Aktiviere dein Sahasrara Chakra, das Scheitel-Chakra mit der Visualisierung einer Lotos-Blüte. Lass diese Lotos-Blüte immer größer werden, leuchten, und dich mit Himmelsenergie erfüllen. Eine machtvolle Meditations-Technik aus dem Kundalini Yoga http://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html Meditiere...

Datum: 03.01.2012 04:00 • Größe: 27.7 MB

66) Sahasrara Chakra Segens-Meditation

Datum: 20.12.2011 04:00 • Größe: 26.3 MB

65) Ajna Chakra Meditation zur Öffnung des dritten Auges

Öffne dein Drittes Auge. Finde Zugang zu Intuition und höheren Erkenntnis. Lass dich anleiten zu dieser besonderen Ajna Chakra - Meditation. Ajna Chakra ist das Energie-Zentrum der Erkenntnis. Meditierende: Saradevi . Aufgenommen im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Sprecher, Kamera, Konzept: Sukadev...

Datum: 06.12.2011 04:00 • Größe: 34.6 MB

64) Ajna Chakra Segens-Meditation

Verbinde dich mit Segens-Energie, mit der Kraft des Himmels. Lass deinen Kopf mit dieser Lichtkraft leuchten. Dann lass diese Energie durch das Ajna Chakra, das Stirn-Zentrum, das dritte Auge, ausstrahlen als Wohlwollen und Verbundenheit. Lass dich von Sukadev und Saradevi zu dieser kurzen und macht...

Datum: 29.11.2011 04:00 • Größe: 25.7 MB

63) Ajna Chakra Erd-Himmel Segens-Meditation

Verbinde dich mit der Kraft von Himmel und Erde. Sammle diese Energie im Ajna Chakra. Lass dann diese Lichtkraft als Liebe und Wohlwollen in alle Richtungen ausstrahlen. Übe diese kurze Ajna Chakra Erd-Himmel Segens-Meditation http://www.yoga-vidya.de/meditation.html . Meditierende: Saradevi. Konzep...

Datum: 15.11.2011 04:00 • Größe: 36.8 MB

62) Ajna Chakra Pendel-Meditation zur Öffnung des Dritten Auges

Öffne dein Drittes Auge. Finde Zugang zu Intuition und höhere Erkenntnis. Eine schöne Meditationstechnik auch für zwischendurch. Du lässt deine Achtsamkeit und damit auch die Energie durch Stirn, Kopf und Hinterkopf pendeln. So verbindest du die Energie des Stirn-Chakras mit der Kraft vor und hinter...

Datum: 08.11.2011 04:00 • Größe: 33.5 MB

61) Kehl-Chakra Meditation

Öffne dein Kehl-Chakra, dein Vishuddha Chakra. Für das Gefühl von Gleichmut, Verbundenheit und Ausdehnung. Sukadev leitet dich dazu an, in dein Vishuddha Chakra zu spüren und die Energie des Vishuddha Chakras weit ausdehnen zu lassen. http://www.yoga-vidya.de/chakra.html Kennst du schon den Yoga Vi...

Datum: 01.11.2011 04:00 • Größe: 38.1 MB

60) Vishuddha-Chakra Segens-Meditation

Verbinde dich mit der Himmels- und Erdenergie. Lass die Kraft von Himmel und Erde das Kehlchakra, das Vishuddha Chakra, öffnen. Dann strahle die Energie des Vishuddha Chakras als Kraft der Liebe und des Wohlwollens aus. Sukadev und Saradevi leiten dich zu dieser Vishuddha Chakra Erd-Himmel-Segens-Me...

Datum: 25.10.2011 03:00 • Größe: 38.7 MB

59) Vishuddha-Chakra Pendel-Meditation

Öffne und aktiviere dein Vishuddha-Chakra, dein Kehl-Chakra. Sukadev leitet dich zu dieser Vishuddha Chakra Pendel-Meditation. So bekommst du das Gefühl von Verbundenheit und Einheit. Deine Sprachzentren und Kommunikations-Fähigkeiten werden gestärkt. Saradevi meditiert mit dir. Diese spezielle Medi...

Datum: 18.10.2011 03:00 • Größe: 36.1 MB

58) Kehl-Chakra Akasha-Meditation

Aktiviere dein Kehlchakra. Spüre deine Verbundenheit. Sukadev leitet dich an zur Öffnung des Vishuddha Chakras und zur Visualisierung des unendlichen Raums. So bekommst du ein Gefühl von Weite und Unendlichkeit. Saradevi meditiert mit dir. Mehr Infos zu Chakras http://www.yoga-vidya.de/chakra.html

Datum: 11.10.2011 03:00 • Größe: 36.8 MB

57) Vishnuddha-Chakra Erd-Himmel-Meditation

Aktiviere dein Kehlchakra durch die Verbindung mit der Kraft der Erde. Lass dann die Energie dieses Vishuddha-Chakra nach oben zum Himmel hochsteigen. Sukadev und Saradevi leiten dich an zu dieser Vishuddha Chakra Erd-Himmel-Meditation aus dem Kundalini Yoga . Viele Infos zu allen Chakras, auch zum...

Datum: 04.10.2011 03:00 • Größe: 34 MB

56) Anahata Chakra Rosen-Meditation

Spüre dein Herz-Chakra, lass deine Liebe und Freude erblühen. Sukadev und Saradevi leiten dich an zur Anahata Chakra Rosen-Meditation. Diese Meditation ist besonders für alle geeignet, die gerne mit Bildern arbeiten. http://www.yoga-vidya.de/chakra.html

Datum: 27.09.2011 03:00 • Größe: 37 MB

55) Herz-Chakra Segensmeditation

Verbinde dich mit der HImmelskraft. Aktiviere dein Herzchakra, dein Anahata Chakra. Dann lass die Energie von Liebe und Freude vom Herzen aus überall hin strahlen. Sukadev und Sara Devi leiten dich an zu einer Herz-Chakra Segens-Meditation aus dem Kundalini Yoga. Alle Infos zu den Haupt-Chakras http...

Datum: 20.09.2011 03:00 • Größe: 35.9 MB

54) Anahata Chakra Pendel-Meditation für Liebe und Freude

Aktiviere dein spirituelles Herz, finde Zugang zu Freude und Liebe. Sukadev und Sara Devi leiten dich an zu einer Anahata Chakra Pendel-Meditation aus dem Kundalini Yoga. Mehr Infos zu chakras http://www.yoga-vidya.de/chakra.html

Datum: 13.09.2011 03:00 • Größe: 35.1 MB

53) Anahata Chakra Erd-Himmel-Meditation

Nutze die Energie von Mutter Erde, um dein Herz-Chakra zu aktivieren. Und nachdem du die Erdenergie zum Herzen gebracht hast, lass die Herzensenergie nach üben über die Scheitelgegend zum Himmel ausstrahlen. Du kannst das verbinden mit einem Mantra oder auch mit einer Baum-Visualisierung. Sukadev u...

Datum: 06.09.2011 03:00 • Größe: 32.7 MB

52) Anahata Chakra Luft-Meditation

Öffne dein Herz, finde Zugang zum Luft-Element. Für mehr Offenheit, Verständnis und die Erfahrung von Verbundenheit. Sukadev und Saradevi leiten dich an zu dieser Anahata Chakra Luft-Meditation aus dem Kundalini Yoga an http://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html . Mehr Infos zu chakras http://www....

Datum: 14.08.2011 10:32 • Größe: 31.9 MB

51) Anahata Chakra Herzens-Meditation für Freude und Liebe

Öffne dein Herz, finde Zugang zu deiner inneren Freude und Liebe. Sara Devi und Sukadev leiten dich an zu einer Anahata Chakra Herzens-Meditation aus dem Kundalini Yoga http://www.yoga-vidya.de/kundalini.html . Mehr Infos zu Chakras http://www.yoga-vidya.de/chakra.html

Datum: 07.08.2011 08:32 • Größe: 29.5 MB

50) Manipura Chakra Pendel-Meditation

Aktiviere dein Sonnen-Chakra, das Sonnengeflecht, auch Manipura-Chakra genannt. http://www.yoga-vidya.de/chakra.html . Diese Meditation bringt dich in Kontakt mit deiner Sonnenenergie. Sie gibt dir Mut und selbstvertrauen. Du kannst sie auch als Anfänger praktizieren, auch vor dem PC, z.B. jetzt... ...

Datum: 07.08.2011 04:31 • Größe: 32 MB

49) Manipura Chakra Vulkan-Meditation

Bekomme Zugang zu deiner inneren Kraft. Aktiviere das Manipura Chakra. Sukadev und Saradevi leiten dich an zu eine Vulkan-Visualisierung. Diese Chakra-Meditation stammt aus dem Kundalini Yoga http://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html

Datum: 31.07.2011 06:30 • Größe: 31.2 MB

48) Manipura Chakra Sonnen-Meditation

Aktiviere die Kraft der Sonne in dir. Öffne dein Manipura Chakra, das Sonnenzentrum. Sukadev leitet dich zu einer Meditation an. Sara Devi meditiert mit dir. Mehr Infos zu Chakras http://www.yoga-vidya.de/chakra.html

Datum: 24.07.2011 07:29 • Größe: 27 MB

47) Manipura Chakra Feuer-Meditation - für Enthusiasmus und Begeisterung

Aktiviere dein inneres Feuer, deinen Enthusiasmus, deine Kraft. Öffne dafür das Manipura Chakra mit dieser speziellen Meditation aus dem Kundalini Yoga. Sara Devi und Sukadev leiten dich dazu an.

Datum: 17.07.2011 05:27 • Größe: 25.3 MB

46) Swadhisthana Chakra Meditation - Zugang zu den inneren Quellen

Finde Zugang zu den Quellen deiner Kreativität. Durch diese Meditation auf das Swadhisthana Chakra, das Sakral-Chakra, das Sexual-Chakra. Visualisiere dort deine innere Quelle, und spüre deine innere Fruchtbarkeit. Mehr Infos zu Chakras http://www.yoga-vidya.de/chakra.html

Datum: 10.07.2011 08:50 • Größe: 40.4 MB

45) Swadhisthana Chakra Brunnen-Meditation

Finde Zugang zu deinem Wasser-Element. Öffne ich für die nährende Kraft der Erde. Und lass dann diese Wasser-Energie, diese Fruchtbarkeit nach oben steigen. Du kannst dich fühlen wie ein Brunnen, wie eine Fontäne. Eine großartige Meditation für das Swadhisthana Chakra, auch Sexual-Chakra genannt. Me...

Datum: 03.07.2011 08:48 • Größe: 38.8 MB

44) Swadhisthana Chakra Pendel-Meditation

Bekomme Zugang zu den Quellen deiner Kreativität. Aktiviere das Wasser-Element. Sukadev leitet dich an zur Swadhisthana Chakra Pendel-Meditation aus dem Kundalini Yoga. Mehr Infos zu Meditation http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 26.06.2011 08:46 • Größe: 32.3 MB

43) Muladhara Chakra Baum- Meditation

Verwurzele dich, nimm Erd-Energie auf, und lasse die Erdkraft nach oben fließen. Spezielle Muladhara-Chakra Baum-Meditation angeleitet von Yoga Vidya. Infos zu chakras http://www.yoga-vidya.de/chakra.html

Datum: 19.06.2011 08:44 • Größe: 33 MB

42) Muladhara Chakra Pendel-Meditation - für Ruhe und Festigkeit

Aktivere und harmonisiere dein Muladhara Chakra. Mit dieser speziellen Pendel-Meditation aus dem Kundalini Yoga. Angeleitet von Sukadev Bretz von Yoga Vidya. Infos zu den Chakras http://www.yoga-vidya.de/chakra.html

Datum: 12.06.2011 08:41 • Größe: 31.5 MB

41) Muladhara Chakra Wurzel-Meditation

Meditation auf das Muladhara Chakra. Zur Verwurzelung, für Kontakt mit deinen Wurzeln. Für innere Stärke, Festigkeit und Kraft. Sukadev leitet dich an zur Visualisierung von Wurzeln, verhilft dir zur Verbindung mit der Erdenergie. Er schlägt dir dabei Affirmationen vor. http://www.yoga-vidya.de/chak...

Datum: 05.06.2011 08:41 • Größe: 29.8 MB

40) Abheda Bodha Vakya Meditation mit Sukadev mit Gong-Klangmeditation zu Beginn

Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich zu einer Meditation in der Technik Abheda Bodha Vakya an. Einer Technik um Wort und Bildgedanken aufzulösen. Zur Einstimmung auf die Meditation leiten Bhajan Noam und Carlotta eine Gong-Klangmeditation an. Mehr Informationen zu Yoga und M...

Datum: 29.03.2011 03:02 • Größe: 133.9 MB

39) Mantra Chakra Vedanta Meditation

Datum: 15.03.2011 03:46 • Größe: 21.1 MB

38) Tantra Meditation - mit Nalini Sahay

Dr. Nalini Sahay leitet eine Tantra Meditation aus der Tradition von Swami Satyananda an. Sie besteht aus Anuloma Viloma, Nadi Shuddhi und Antar Mauna. Eine Übung, um die Energien zu harmonisieren und viel innere Kraft zu sammeln. Mitschnitt aus dem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yo...

Datum: 01.03.2011 04:00 • Größe: 322.5 MB

37) Energiemeditation mit Sukadev

Sukadev leitet eine Meditation an. Die Meditationstechnik ist die Energie-Meditation, wobei verschiedene Energiezentren bewusst gemacht und angeregt werden. Mehr Videos zu diesem Thema unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 15.02.2011 03:47 • Größe: 65.7 MB

36) Kombinierte Mantrameditation mit Sukadev

Sukadev verwendet die kombinierte Mantrameditation als eine wirksame Technik, um den Gedankenstrom unter Kontrolle zu bringen. Live-Mitschnitt im Rahmen eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Mehr Infos und Videos unter hhtp://www.yoga-vidya.de

Datum: 01.02.2011 03:46 • Größe: 60.6 MB

35) Meditation der liebenden Guete mit Sukadev

Sukadev wendet die Meditationstechnik "Meditation der liebenden Güte" an. Live-Mitschnitt bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Mehr Videos und Infos unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 18.01.2011 03:45 • Größe: 69.3 MB

34) Ausdehnungsmeditation mit Sukadev

Sukadev leitet eine Meditation, mit deren Hilfe das Bewusstsein augedehnt und ein Gefühl von Einheit erzielt werden kann. Live-Aufnahme im Rahmen eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Mehr unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 04.01.2011 03:44 • Größe: 71.3 MB

33) Eigenschaftsmeditation mit Sukadev

Sukadev Bretz leitet die Eigenschaftsmeditation an. Es ist eine hilfreiche Meditationstechnik, um eine in dir vorhandene Eigenschaft zu verstärken. Es ist eine machtvolle Technik, für Kraft im Alltag und zur Verstärkung positiver Eigenschaften in dir. Weitere Meditationsanleitung, Mantras, Vorträge ...

Datum: 21.12.2010 03:59 • Größe: 143.8 MB

32) Gong-Meditation - und Meditation über das Namenlose

Gong-Meditation mit Bhajan Huppert - lass dich ergreifen von diesen uralten Klängen. Anschließend leitet dich Sukadev zur Abheda Bodha Vakya - Meditation an: Zur Meditation jenseits von Worten und Bildern - zur Erfahrung des Namen- und Formlosen. Mitschnitt einer Meditation bei Yoga Vidya Bad Meinbe...

Datum: 07.12.2010 03:48 • Größe: 65.4 MB

31) Mantra Meditation mit Sukadev und Shakti 23.10.2010

Zur Einstimmung auf die stille Meditation rezitiert Shakti die Shanti Mantras - Mantras für den Frieden - im Äusseren wie im Inneren. Weitere Meditationsvideos, Anleitungen und vieles mehr auf der Seite www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 23.11.2010 04:13 • Größe: 75 MB

30) Einfache Mantra-Meditation - für Anfänger

Meditation für innere Stille und Ruhe. Geeignet für Anfänger: Mit dieser Form der Achtsamkeits-Meditation kannst du dich lösen von der Identifikation mit den Gedanken. Du lernst, achtsamer Beobachter deiner körperlichen Empfindungen, deiner Gefühle, Wahrnehmungen und Gedanken zu werden. So gelangst ...

Datum: 02.11.2010 03:50 • Größe: 91.7 MB

29) Laya Chintana Meditation - Löse alle Verhaftungen und Spannungen

Löse alle Spannungen und Verhaftungen mit dieser Meditation. http://www.yoga-vidya.de/meditation.html . Lass dich zu einer tiefen inneren Stille und einer Erfahrung von Ausdehnung, Wonne und Verbundenheit führen. Aufnahme einer Meditationsanleitung mit Sukadev Bretz bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http...

Datum: 19.10.2010 02:49 • Größe: 54.6 MB

28) Eigenschafts-Meditation

Sukadev leitet eine Meditation an, die in Bezug auf die Entwicklung bestimmter Eigenschaften wie z.B. Gelassenheit etc. sehr hilfreich sein kann. Live- Aufnahme im Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg. Mehr Infos unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 05.10.2010 03:07 • Größe: 160.2 MB

27) Chakra-Energie-Meditation

Sukadev leitet eine Meditation an, bei der sämtliche Chakren des Körpers angesprochen und aktiviert werden. Live-Mitschnitt im Rahmen eines Satsangs bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Infos und Videos unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 21.09.2010 03:06 • Größe: 123.9 MB

26) Ausdehnungs-Meditation

Datum: 07.09.2010 03:12 • Größe: 82.6 MB

25) Meditation der liebenden Güte

Sukadev wendet die Meditationstechnik "Meditation der liebenden Güte" an. Live-Mitschnitt bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Mehr Videos und Infos unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 24.08.2010 03:12 • Größe: 109.2 MB

24) Energiemeditation

Sukadev leitet eine Meditation im Rahmen eines Satsangs im Haus Yoga Vidya an, bei der gezielt einzelne Körperpartien bewusst gemacht werden und so das Prana aktiviert wird. Mehr Videos und Infos unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 10.08.2010 03:11 • Größe: 54.3 MB

23) Energiemeditation nach Swami Nityananda

Sukadev leitet eine Energiemeditation an nach Swami Nityananda. Live-Mitschnitt im Rahmen eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Mehr Infos unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 27.07.2010 03:52 • Größe: 66.8 MB

22) Einfache Mantra-Meditation

Sukadev leitet eine Meditation an, bei der mithilfe des Mantras ein Zustand der Lösung vom Gedankenstrom erreicht werden kann. Live-Mitschnitt als Teil eines Satsangs bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Weitere Videos und Infos unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 13.07.2010 02:52 • Größe: 231.8 MB

21) Kombinierte Mantra-Meditation

Datum: 29.06.2010 03:50 • Größe: 69.4 MB

20) Gleichmut - Eigenschaftsmeditation mit Sukadev

Sukadev Bretz leitet die Eigenschaftsmeditation mit der Eigenschaft Gleichmut an. Es ist eine hilfreiche Meditationstechnik, um in dir Gleichmut zu verstärken. Es ist eine machtvolle Technik, für Kraft im Alltag und zur Verstärkung positiver Eigenschaften in dir. Live-Aufnahme aus dem Satsang im Hau...

Datum: 15.06.2010 02:35 • Größe: 115.8 MB

19) Anahata-Chakra-Meditation mit Sukadev

Wunderbare Meditaitonstechnik zur Öffnung des spirituellen Herzens. Die Anahata Chakra Meditation, angeleitet von Sukadev hilft dir Freude im Herzen zu spüren und dich mit deinem wahren Wesen zu verbinden. Du kannst danach einige Minuten weiter in der Stille für dich meditieren. Weitere Meditationen...

Datum: 01.06.2010 02:31 • Größe: 52 MB

18) Chakra-Mantra-Meditation mit Sukapranayama

Wunderbare Meditationstechnik, mit Mantrakonzentration in den Chakras in Verbindung mit Pranayama kannst du deinen Geist tief entspannen und die Chakras aktivieren. Sukadev führt dich durch diese Technik. Weitere Videos, Yoga Vorträge, Meditationen, Mantras und Asanas findest du unter http://www.yog...

Datum: 18.05.2010 02:28 • Größe: 95 MB

17) Ausdehnungsmeditation mit Sukadev

Ausdehnungsmeditation mit Sukadev: Erweitere dein Bewusstsein in alle Richtungen und spüre so die Verbundenheit mit allen Wesen. http://www.yoga-vidya.de

Datum: 04.05.2010 02:26 • Größe: 79.5 MB

16) Ajna-Chakra-Pendel-Meditation mit Sukadev

Lass dich von Sukadev Bretz durch die Ajna-Chakra-Pendel Meditation in Verbindung mit einem Mantra führen. Wunderbare Meditationstechnik zur Erweiterung des Bewusstseins. Live-Mitschnitt aus dem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de

Datum: 20.04.2010 02:40 • Größe: 43 MB

15) Herzens-Uebung Meditation

Meditation zur Öffnung des Herzens. Für zwischendurch zum Entspannen und für neue Freude im Alltag. Oder als Einleitung für eine längere Meditation. Angeleitet von Sukadev Bretz, gezeigt von Marlen von Yoga Vidya. Mehr Infos zu Meditation http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Datum: 06.04.2010 02:10 • Größe: 33.9 MB

14) Meditation für Gelassenheit - Atembeobachtungs-Meditation 5

Finde zu innerer Gelassenheit und Ruhe durch diese Meditation über den Atem auf der Oberlippe. Eine einfache Meditation zwischendurch zum Abschalten, für neue Energie und Entspannung. Setze dich gerade hin, beobachte, wie der Atem über die Oberlippe streicht. Eine wirkungsvolle Meditationstechnik au...

Datum: 23.03.2010 03:03 • Größe: 52.3 MB

13) Meditation über das Dritte Auge - Atembeobachtungs-Meditation 4

Finde Zugang zu deiner Intuition, löse dich vom Alltag, indem du den Atemfluss im dritten Auge bzw. in der Nasenwurzel beobachtest. Eine einfache Meditation zwischendurch zum Abschalten, für neue Energie und Entspannung. Setze dich gerade hin, beobachte die Bewegung deines Atems in der Nasenwurzel. ...

Datum: 09.03.2010 03:08 • Größe: 49.2 MB

12) Meditation zur Enerige-Harmonisierung - Atembeobachtungs-Meditation 3

Harmonisiere deine Energien, kommen zur inneren Ruhe. Nasenatmungs-Beobachtungs-Meditation. Eine einfache Meditation zwischendurch zum Abschalten, für neue Energie und Entspannung. Setze dich gerade hin, beobachte die Bewegung deines Bauches. Eine wirkungsvolle Meditationstechnik aus dem Formenkreis...

Datum: 23.02.2010 03:07 • Größe: 41.1 MB

11) Meditation im Herzen - Atembeobachtungs-Meditation 2

Spüre dein Herz, finde Zugang zu innerer Liebe und Kraft. Eine einfache Meditation zwischendurch zum Abschalten, für neue Energie und Entspannung. Setze dich gerade hin, beobachte die Bewegung des Atems im Herzen. Eine wirkungsvolle Meditationstechnik aus dem Formenkreis Sakshi Bhav bzw. Vipassana ...

Datum: 09.02.2010 03:06 • Größe: 40 MB

10) Atembeobachtungs-Meditation 1: Bauchatmung

Eine einfache Meditation zwischendurch zum Abschalten, für neue Energie und Entspannung. Setze dich gerade hin, beobachte die Bewegung deines Bauches. Eine wirkungsvolle Meditationstechnik aus dem Formenkreis Sakshi Bhav bzw. Vipassana . Teil 1 einer Serie über Atem-Meditation. Vorgemacht von Marlen...

Datum: 26.01.2010 03:06 • Größe: 56.8 MB

9) Maitri Bhavana - die Meditation der liebenden Guete

Lass dich anleiten zu "Maitri Bhavana", die Meditation der liebenden Güte. Du kannst so direkt vor dem Computer/Videoplayer meditieren, abschalten, dich ganz entspannen. Oder du nutzt diese Meditationsanleitung als Einstieg in deine eigene längere Meditation. Diese Übung ist im Buddhismus auch als M...

Datum: 12.01.2010 03:03 • Größe: 57.2 MB

8) Licht und Inspiration Meditation

Eine Meditation für Licht und Inspiration - für neue Positivität immer wieder zwischendurch. Schalte einfach ab, entspanne dich und öffne dein Herz. Mehr zu Meditation: http://www.yoga-vidya.de/meditation.html . In diesem Video: Meditierende: Marlen, Sprecher: Sukadev Bretz.

Datum: 29.12.2009 04:02 • Größe: 40.8 MB

7) Abedha-Bodha-Vakya-Meditation - mit Sukadev

Eine abstrakte Meditationstechnik die zu tiefer Erfahrung führen kann. Du lernst wie du Wort und Bildgedanken auflösen kannst und zu einem Zustand reinen Gewahrseins kommst. Live-Mitschnitt während einer Meditation im Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Http://www.yoga-vidya.de weitere Meditati...

Datum: 01.12.2009 04:15 • Größe: 74.9 MB

6) Eigenschaftsmeditaton - Meditations Anleitung mit Sukadev

Sukadev Bretz leitet die Eigenschaftsmeditation an. Es ist eine hilfreiche Meditationstechnik, um eine in dir vorhandene Eigenschaft zu verstärken. Es ist eine machtvolle Technik, für Kraft im Alltag und zur Verstärkung positiver Eigenschaften in dir. Live-Aufnahme aus dem Satsang im Haus Yoga Vidya...

Datum: 15.11.2009 04:11 • Größe: 111 MB

5) Meditation über das Unsterbliche Selbst

Übe ein paar Minuten dieser Meditation: Sukadev leitet dich zur Meditation über das unsterbliche Selbst an: "Satchidananda Swarupoham - Meine Wahre Natur ist absolutes Sein-Wissen-Wonne". Du kannst gleich mitmachen - und am Ende des Videos einfach weitermeditieren so lange du willst. Aufnahme im Yo...

Datum: 01.11.2009 04:10 • Größe: 23.5 MB

4) Meditative Fantasiereise zu Mutter Durga

Live-Aufnahme einer Meditation im Rahmen des Satsangs bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de Sukadev Bretz lädt dich auf eine Meditation als Fantasiereise zur göttlichen Mutter ein. Du kannst circa 7 Minuten lang seinen Anleitungen folgen und dann für dich selbst in der Stille 10-15 M...

Datum: 15.10.2009 03:00 • Größe: 44.7 MB

3) Meditation der Liebenden Güte - Maitri Bhavana

Öffne dein Herz, entwickle Mitgefühl, empfinde Freude mit dieser Meditation "Maitri Bhavana". Angeleitet von Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Info zu Meditation http://www.yoga-vidya.de

Datum: 09.09.2009 14:16 • Größe: 36.1 MB

2) Meditation - einfache Sitzhaltungen

Finde die für dich beste Sitzhaltung für Meditation und Atemübungen. Ines Resch zeigt dir verschiedene Variationen: Kreuzbeinig, kniend, auf einem Bänkchen und einem Stuhl. Probiere auch verschiedene Handhaltungen aus.

Datum: 01.09.2009 19:18 • Größe: 114.2 MB

1) Meditation vor dem Schlafen

Entspannt und harmonisch einschlafen - das kannst du nach dieser Meditation am Abend. Lisa zeigt verschiedene Sitzhaltungen, Sukadev führt dich in die Meditation.

Datum: 01.09.2009 18:54 • Größe: 45.3 MB