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Podcast: Vape and Run
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Aktualisiert: vor 6 Wochen
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Aufrufe: 242
Eingetragen: 04.07.2017
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Beschreibung

Vape and Run - Rennen statt Rauchen.
Du bist E-Zigaretten Dampfer und Ausdauersportler? Oder bist du Raucher und überlegst umzusteigen aufs Dampfen weil du nicht vernünftig Luft bekommst?
Ich habe 23 Jahre Kette geraucht, habe erst mit der E-Zigarette den Ausstieg geschafft und jetzt wo ich wieder Luft bekomme habe ich das Laufen für mich entdeckt.
Vom Kettenraucher zum Ausdauerläufer.
Mit diesem Podcast möchte ich euch an meinen Erfahrungen und Einsichten auf eben diesem Weg teilhaben lassen.
Der Postcast ist eine "Auskopplung" meines Youtube Kanals Vape Scene Investigation. Vorsicht für empfindliche Gemüter: Genau wie dort wird die Ausdrucksweise im Podcast bisweilen recht "farbenfroh" ;)

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Heute ist das Leitthema Abwechslung. Beim Sport bietet diese nicht nur neue Trainingsreize sondern kann auch helfen Verletzungen zu vermeiden oder auszukurieren. Weiter geht es mit Hinweisen zu aktiver und passiver Regeneration und am Schluss der Folge sage ich noch etwas zur Abwechslung beim Dampfe...
Datum: 13.08.2017 15:13 • Größe: 18,8 MB

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