Podcast: just4run Podcast
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Eingetragen: 11.06.2008
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Beschreibung

Der just4run-Podcast ist ein Podcast der Internetseite just4run.de welche Informationen für interessierte Ausdauersportler/Innen anbietet. Eine Produktion in Zusammenarbeit mit der Profitriathletin Katja Mayer.

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In dieser Ausgabe gibt Katja Antwort auf Fragen unserer User - inwieweit man Grundlagenausdauereinheiten durch andere Sportarten ersetzen kann, welches Tempo das geeignete Wettkampftempo ist und was es beim Training für Bergläufe zu beachten gibt.
Datum: 08.02.2008 17:34 • Größe: 6.9 MB

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